Психологическая группа - это бережный развивающий и поддерживающий инструмент. Личностные изменения очень мягко достигаются во время групповой работы.
✔️ Когда не складываются отношения (не получается построить или получать удовольствие от них). Часто причина таких проблем кроется в отсутствии навыка эмоциональной близости. Группа - отличный инструмент обучения ей.
✔️ Когда раз за разом в вашей жизни повторяются какие-то события, вы чувствуете, что ходите по замкнутому кругу и не можете найти выход. Группа - идеальный механизм для разгадывания и коррекции жизненного сценария.
✔️ Когда вы постоянно ощущаете эмоциональный перегруз - раздражительность, гнев, обида. Когда внутреннего контейнера не хватает, группа помогает справиться с непереносимыми эмоциями. Пребывание в группе постепенно увеличивает внутреннее пространство. Участники группы учатся справляться с ситуациями, которые раньше вызывали раздражение и приводили к срыву.
✔️ Когда вы понимаете, что что-то не так, но не можете понять, что именно. В психологическую группу можно прийти без запроса. Понимание сформируется во время работы.
❗ Я не беру в группы детей и подростков. Людей с наркотической зависимостью, игроманией и хроническим алкоголизмом.
Длительность встречи 2,5 часа с 10 минутным перерывом, занятия происходят 1-2 раза в неделю.
Размер психологической группы до 8 человек. Формат - видеоконференция по Zoom.
Есть группы в утренние часы с 10.00 и вечером с 19.00 по Москве. Стоимость по запросу.
✔️ Форматы группы бывают краткосрочные - 1-2 месяца, или более длительные - 3, 4 и 9 месяцев.
✔️ Присутствовать обязательно с включенной камерой.
✔️ Зачисление в группу производится после интервью.