коуч онлайн, коуч в москве, психолог по Skype, психолог онлайн

Александра Северюхина | Коуч, психолог

Вопросы, с которыми ко мне приходят, бывают различными, однако всех моих клиентов объединяет желание движения вперед, потребность в изменениях и развитии.
Развитие - это комплексный процесс, в той или иной степени затрагивающий как профессиональную, так и личную сферы жизни.
Однако движению вперед часто препятствуют внутренние ограничения, проявляющиеся в привычных способах взаимодействия и принятия решений. Иногда их сложно распознать самостоятельно - переходя из поколения в поколение они становятся слишком "естественны", чтобы обращать на себя внимание.
Записаться на консультацию >>

Индивидуальное
консультирование

Развитие личности и преодоление психологических преград на пути к достижению целей. Повышение качества жизни. Консультирование проводится очно и по Skype.
Подробнее >>

Психологическая
группа

Для каждой женщины важно найти свой баланс между реализацией в профессии, материнством и личным (сексуальным). Но так ли это просто? И что значит быть женщиной?
Подробнее >>

Мастерская
для менеджеров

Цель проекта - проработка конкретных вопросов/сложностей с которыми сталкиваются руководители. Online формат, каждый вторник с 9.00 до 10.30.
Подробнее >>

Организационное
консультирование

Сопровождение менеджеров и команд при внедрении изменений, «обналичивание» и решение скрытых конфликтов, улучшение психологического микроклимата.
Подробнее >>

Последнее в блоге
Обзор книги «Искусство сфокусированной беседы»
под ред. Брайн Стэнфилд

img Основная ценность книги в предлагаемой структуре, по которой можно провести, как совещание в офисе, так сфокусированный разговор в любой другой сфере. Материал в книге изложен просто и доступно – легко самостоятельно разобраться и начинающим руководителям, и менеджерам проектов, и другим заинтересованным специалистам. Теоретический материал иллюстрирован множеством примеров (скелетов) рабочих бесед, что помогает примерить структуру ко встречам с различными целями и тематиками. Однако опытным специалистам по групповой работе, книга может показаться немного скучной, т.к. в целом, излагаемые техники достаточно известны и популярны.
Читать далее >>

Обзор книги «Второй пол»,
Симона де Бовуар

img Хочу поделиться впечатлениями, информацией для размышления, а может быть и соблазнить к прочтению одной замечательной книги «Второй пол» Симоны де Бовуар. Книга будет особенно интересна женщинам, находящимся в поиске себя, калибрующим баланс между феминностью и маскулинностью, семьей и бизнесом, а так же психологам и психотерапевтам. Хотя эта книга и была написана 70 лет назад, ее актуальность сохранилась до сих пор, т.к. внутри многих женщин все еще живут стереотипы и образы прошлых лет. На мой взгляд, это одна из лучших и наиболее подробных книг про женщин.
Читать далее >>

Женские инициации.
Мудрость женских ролей.

img За свою жизнь женщина проходит несколько инициаций – фаз или ролей, в каждой из которой свой баланс и своя мудрость. Понимание ролей позволяет подготовиться к следующему периоду и/или запланировать последовательность некоторых из них. Проходя данные фазы, женщина обогащает свой опыт и выбирает свой путь. Эти фазы можно воспринимать как конкретные периоды становления и развития женщины, а можно как этапы духовного развития, которые не всегда соответствуют возрасту, хотя так иногда бывает. Ниже описываются биологические фазы. За основу принят семилетний цикл, описание периодов дополнено исходя из клиентского и личного опыта.
Читать далее >>

«Женщина в поиске себя. Как успешные женщины находят свой путь в жизни», Марша Рейнолдс

img Не знаю есть ли эта книга в свободной продаже - мне она досталось в подарок от ее автора. Помню, получив ее несколько лет назад — я посмотрела на ее название, про себя хмыкнула и закинула на верхнюю полку книжного стеллажа. Тогда я и представить не могла, что пройдёт не так много времени, как меня захватит изучение тем женственности, женской природы, истории и роли женщины в обществе. Уже несколько месяцев, я исследую различную тематическую литературу – и вот очередь дошла и до этой книги. Надо признаться, начало меня впечатлило мало, однако читается легко – личная история Марши, история родителей, мини-кейсы из практики.
Читать далее >>

ХОТИТЕ БОЛЬШЕ?
ДАВАЙТЕ ДРУЖИТЬ :)
facebook
интересно быть в курсе новостей?

Подпишитесь на рассылку, оставив адрес электронной почты ниже.

Ваш email